Locro de papa sin lactosa | Nature's Heart Ecuador
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Comida

Locro de papa sin lactosa

Receta Locro de papa sin lactosa

PORCIONES
8

PREPARACIÓN
25 MIN

COMPLEJIDAD
Fácil

Una receta tradicional que todo el que tiene problemas con la lactosa extraña. Ahora prepárala con esta deliciosa bebida origen y no la vuelvas a extrañar

Ingredientes

  • 1 cucharada de aceite de achiote
  • 1 taza de cebolla larga, picada finamente
  • 1 cucharada de ajo, picado finamente
  • 4 tazas de papa, peladas y picadas en trozos grandes
  • 1/2 litro de bebida Origen de NATURE´S HEART®
  • 1 Cucharada de sal
  • 1 cucharadita de pimienta
  • 1 cucharada de cilantro picado
  • 3/4 de taza de queso sin lactosa, picado en cubos
  • 1 aguacate grande y maduro

Preparación

  1. Prepara la base de la sopa Coloca el aceite de achiote en una olla a calentar. Una vez caliente, añade ajo y cebolla larga picados finamente. Deja que la cebolla se torne translúcida y añade las papas. Sofríe las papas durante unos minutos y añade medio litro de agua. Cocina completamente. (15 minutos)
  2. Termina la cocción Una vez suaves las papas, aplasta un poco de las papas usando un aplastador para que la sopa se haga más espesa. Añade la bebida Origen NATURE´S HEART® y cuando se caliente añade la sal y la pimienta luego el cilantro. Deja hervir unos minutos adicionales. (10 minutos)
  3. Termina
    Sirve el locro en platos individuales y acompaña con los cubos de queso picado y un cuarto de aguacate a cada uno.

 

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